飘香鱼

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中辣
3-4人
60分钟
初级

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sunkang
创建于 2015-01-15

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 19 步)

1. 黑鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。去头去尾。将鱼从中间劈开。


2. 去掉鱼骨。再将鱼骨剁成块备用。


3. 再轻轻片下鱼腹上的鱼骨。


4. 斜刀,把鱼肉片成鱼片。


5. 片好的鱼片加入盐、胡椒粉和料酒腌制20分钟。


6. 准备好辣椒、辣椒碎、花椒、葱、姜、蒜,郫县辣酱和辣妹子辣椒酱1;1混合。


7. 黄豆芽洗净后沥干水分。


8. 锅中注入植物油,下入干辣椒炒香变色后捞出备用。


9. 下入黄豆芽爆炒至断生。


10. 倒入大碗中垫底。


11. 重新起锅,注入植物油,下入葱姜蒜炒香。


12. 加入搅拌好的辣酱。小火炒出红油。


13. 下入鱼骨煸炒至变色。


14. 倒入开水,大火烧开,转中火烧至5分钟。


15. 再将鱼片滑入锅中。鱼片煮变色以后关火。加入鸡精调味。


16. 把鱼和汤一起倒入豆芽垫底的大碗中。


17. 把炒香的辣椒放在鱼片上面。


18. 另起锅,注入油【油量要大一些】下入辣椒碎和花椒,煸炒出香味。


19. 将热油浇在大碗中,撒上香菜即可。


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